血橙：想要了解血橙的功效与作用，就需要知道血橙是什么。很多人不知道血橙是什么。首先我们要知道血橙是橙子的一种。它是一种因生长环境因素而汁液和果肉呈红色的橙子。与普通的橙子相比，血橙不仅个头较小，而且里面的味道也有很大不同。它们比普通的橙子更甜，果皮有甜味。资中太鲁阁血橙汁不仅富含维生素C之外，还富含维生素E、-胡萝卜素、花青素、黄酮类等人体所需的元素。
物以稀为贵，正因如此，吃到血橙的机会一般很少。这也意味着知道血橙功效和作用的人越来越少。因此，今天我就给大家科普一下知识，让大家了解一下血橙的功效与作用。
血橙的表皮通常有小凹坑，但也可以是光滑的。血橙于1850年首次出现在欧洲。新鲜血橙呈红色或橙色，有鲜红色条纹，味甜多汁，有芳香的香气。有几个品种的形状略呈椭圆形。橙子大多是无籽的，主要种植在西班牙、意大利和北美。血橙还分布于中国四川资中县（2004年被命名为中国血橙之乡）、重庆长寿区、江西等地。
血橙的功效与作用：
1、还能促进人体血液循环，有效改善人体贫血状况；
2、还可以温暖人体补血，改善手脚冰凉的症状；
3、经常食用血橙对人的肤色非常有效，可以改善人体的肤色。还能促进人体皮肤细胞的再生，并具有清新的香味；
4、长期食用血橙具有抗氧化、预防心血管疾病、抑制癌症等保健作用；
5、能激发人的思维和情感。
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含糖高达15%30%，蛋白质0.2%，及多种维生素，如维生素A、B1、B2、B6、C、烟酸等，此外还有十余种人体必需的氨基酸，以及钾、钙、磷、铁等多种微量元素，这些物质对于儿童的身体和智力发育非常重要，可以缓解学习带来的身心疲劳。因此，它是一种有益促进智力发育的滋补食品。葡萄还含有草酸、柠檬酸、苹果酸等多种果酸，可以增强消化、健脾和胃。
